Nivea Volume Sensation

Doppeltes Volumen kombiniert mit gezielter Pflege!

NIVEA VOLUME SENSATION

dürfen wir für den Lisa-Freundeskreis testen.

Mein Testpaket zum Testen und Weitergeben hatte folgenden Inhalt:

1 x NIVEA Volumen Pflegeshampoo Volume Sensation (Originalgröße)

1 x NIVEA Volumen Pflegespülung Volume Sensation (Originalgröße)

1 x NIVEA Styling Mousse Volume Sensation (Originalgröße)

1x NIVEA Styling Spry Volume Sensation (Originalgröße)

2 x Zeitschrift LISA

10 x NIVEA Volumen Pflegeshampoo Volume Sensation (Proben)

10 x NIVEA Volumen Pflegespülung Volume Sensation  (Proben)

1 x Projektablaufplan

Los geht's! Wir starten in Woche eins mit dem NIVEA VOLUME SENSATION Pflegeshampoo!
Es schenkt Volumen und lebendigen Schwung. Es reinigt sanft und pflegt die Haare effektiv, ohne sie zu beschweren. Bambus-Extrakt kräftigt die Haare von der Wurzel an, flüssiges Keratin macht die Haare fühlbar geschmeidig.

Das Shampoo hat eine recht flüssige Konsistenz und eine klare Farbe, daher kann man es auf meiner Handfläche kaum erkennen:

Den Duft würde ich (und meine Familie und meine übrigen Mittester) als eher neutral bezeichnen, das Shampoo hat keinen extremen Duft, die Haare duften dennoch angenehm nach frisch gewaschen.

Als erstes haben wir nur das Shampoo getestet ohne Pflegespülung.

Bei Annika hat dies auch ausgereicht, das Shampoo hat mässig geschäumt, beim nächsten mal haben wir einen Klacks mehr genommen, da sie gerne einen Schaumkopf hat:

Ihr Haar lies sich nach dem Waschen problemlos durchkämmen und wunderbar föhnen.

Annika hat normalerweise überhaupt keinen Schwung in ihren Haaren, nach dem Waschen mit NIVEA Volume Sensation haben wir keine weiteren Stylingprodukte benutzt und ihr auf die Schnelle eine für Annika voluminöse Frisur hingeföhnt, die auch den nächsten Tag noch locker überstanden hat - und das ohne Stylingprodukte!

Das haben wir bisher mit noch keinem Shampoo bei Annika´s Haaren hinbekommen!

Meine Haare konnte ich zwar auch durchkämmen, aber sie benötigen doch eine Pflegespülung.

Daher habe ich die nächsten male immer NIVEA Volume Sensation Shampoo und Spülung benutzt.

Ich habe meine schulterlangen Haare nach dem Waschen zu einer Art Dutt zusammengebunden, da ich zu faul zum Föhnen war. Das Ergebnis nach dem Trocknen war einfach VOLUMINÖS!

Leider habe ich kein Foto gemacht, da es schon spät am Abend war und ich sehr müde war und auch etwas "zerknittert" ausgesehen habe. ;-)

Die zweite Woche geht es nun weiter mit der

NIVEA Volume Sensation Pflegespülung.

Schaut also wieder bei mir vorbei.

Haarige Grüße

von

Rübe



Galbani Ricotta: Mein Testbericht

Langsam aber sicher geht das Testprojekt von brandnooz bei dem wir Galbani Ricotta getestet haben zu Ende.

Ricotta ist ein frischer Käse auf Molkebasis und eine echte italienische Spezialität.
Ricotta bedeutet so viel wie "doppelt gekocht", bei der Herstellung wird der erhitzten Kuhmilch-Molke Milch- und Citronensäure zugesetzt, wobei das Milcheiweiß ausflockt.
Galbani Ricotta wird ohne Konservierungsstoffe hergestellt und hat einen natürlichen Fettgehalt von ca. 13,3% absolut, und enthält einen hohen Anteil an Kalzim und hochwertigen Eiweiß. Diese Eigenschaften kommen gerade ernährungsbewussten Geniessern sehr willkommen.

Den Geschmack würde ich als relativ neutral und mild bezeichnen.
Daher ist er vielseitig verwendbar: man kann leckere würzige Soßen damit zaubern, ihn als Brotaufstrich verfeinern, Desserts und sogar Eis damit herstellen, ihn als Müsligrundlage verwenden, ihn süß oder deftig für cremige Aufläufe einsetzen und sogar mit ihm backen.
Pur z.B. als Brotaufstrich oder im Müsli hat er uns nicht so sehr zugesagt, wir mögen lieber die deftigen Saucen- oder Brotaufstrichvarianten (siehe meine Rezepte!) oder als Dessertgrundlage oder cremigen Kuchen hat Galbani Ricotta uns auch sehr gut gemundet.

In der Beschreibung liest man oft von einer leicht körnigen Konsistenz.
Ich dachte daher bevor ich Galbani Ricotta probiert habe, dass dieser ähnlich wie körniger Frischkäse ist.
Ist er aber nicht! Wenn körnig, dann nur sehr sehr leicht, wenn man ihn mit "feuchten" Zutaten verrührt, spürt man davon gar nichts, hier ist er dann schön cremig.

Meine Familie und ich und unsere Gäste waren von der Vielseitigkeit, der Cremigkeit, der einfachen Verarbeitung und dies alles mit wenig Fettgehalt sehr überzeugt und die nächste Packung Galbani Ricotta steht schon im Kühlschrank um weiterverarbeitet zu werden.
Mit Euro 1,99 pro 250g Packung ist Galbani Ricotta zwar nicht wirklich günstig, da er aber so vielseitig in der Anwendung ist und man auch auf die Schnelle mit Zutaten die man zu Hause hat für unerwartete Gäste etwas deftiges oder süßes zaubern kann und dies mit wenig Fettgehalt, wird Galbani Ricotta bei uns in Zukunft einen Stammplatz im Kühlschrank finden, sofern ich ihn im Kühlregal finde, denn dies ist hier in unserer Region ein etwas schwieriges Unterfangen.

Ich kann Galbani Ricotta auf jeden Fall weiterempfehlen, wenn Ihr noch Rezeptideen mit Ricotta sucht, findet Ihr hier z.B. einige: http://www.galbani.de/rezepte/suche/index.html

Genußvolle Grüße und viel Spaß beim Kochen und Zubereiten mit Galbani Ricotta
wünscht Rübe

Galbani Ricotta Rezept: Apfel-Ricotta-Kuchen

Zum Endspurt des Galbani-Ricotta Testprojekts von brandnooz gibt es heute noch einen leckeren

Apfel-Ricotta-Kuchen

Zutaten:

5-6 Äpfel
1/2 Biozitrone
150 g Sanella
200 g Zucker
2 Pck. Vanillin-Zucker
1 Prise Salz
5 Eier
175 g Mehl
1 gestr. TL Backpulver
5 EL Milch
125 g (1/2 Becher) Galbani Ricotta
2 EL Aprikosen-Konfitüre
Fett+Paniermehl für die Form

Zubereitung:

1) Aus den Äpfeln das Kerngehäuse rausstechen, schälen und in Scheiben schneiden.
   Die Zitrone auspressen und die Äpfel mit dem Saft beträufeln, damit sie nicht braun werden.

2) Sanella, 150g vom Zucker, 1 Päckchen Vanillin-Zucker und die Prise Salz cremig rühren.
   Nach und nach 3 Eier unterrühren. Das Mehl und das Backpulver verrühren und nach und nach mit der Milch unter den Teig rühren.

3) Den Backofen auf 150°C Umluft vorheizen.

4) Eine Springform fetten und mit Paniermehl ausstreuen.

5) Den Teig in die Springform füllen und glatt streichen.

6) Galbani Ricotta, 2 Eier, 50 g Zucker und 1 Päckchen Vanillinzucker schaumig rühren.
   Die Hälfte dieser Mischung auf den Teig geben.

7) Die Apfelringe in der Kuchenform verteilen und die restliche Ricotta-Masse darübergießen.

8) Im vorgeheizten Backofen ca. 50-60 Minuten backen und auskühlen lassen.

9) Die Aprikosenkonfitüre in einem kleinen Topf erhitzen und mit einem kleinen Schneebesen glatt rühren.
   Auf den abgekühlten Apfelkuchen streichen.

Lasst Euch den Kuchen schmecken!

Ich habe Zimt-Kaffee dazu gereicht.

Herbstliche Grüße

von

Rübe

Galbani Ricotta Rezept: Lachs-Ricotta-Aufstrich

Und weil wir so gerne Lachs essen, gab es diesen Auftrich heute zum Abendbrot.
Er reicht für 4 Personen.
Ich habe ihn erst mal an meiner Familie getestet und nachdem er für sehr lecker befunden wurde,
kann ich ihn für die nächste "größere Runde" mit gutem Gewissen zum Brunch oder Abendessen zubereiten, indem ich einfach die Zutatenmenge erhöhe.

Hier das simple Rezept:

Lachs-Ricotta-Aufstrich
für 4 Personen

100 g Räucherlachs
1/2 Becher Galbani Ricotta
1/2 Biozitrone
Salz, Pfeffer,
Dill
Den Räucherlachs sehr klein schneiden und mit dem Ricotta und einigen Tropfen Zitrone verrühren.
Mit Salz, Pfeffer und Dill würzen und ca. 1. Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
Auf Brot schmieren und mit Salatgurkenscheiben belegen.

Galbani Ricotta Rezept: Bandnudeln mit Zitronen-Lachs-Sauce

Hier kommt noch ein sehr leckeres Rezept im Rahmen unseres Produkttests Galbani Ricotta bei brandnooz.

Bandnudeln mit Zitronen-Lachs-Sauce

Zutaten:

Rezept für 4 Personen:

1 Biozitrone waschen, trocken reiben, die Schale abreiben und Zitrone auspressen.
500 g Bandnudeln nach Packungsanweisung abkochen.
500 g Lachsfilet in Würfel schneiden und in
1 EL Olivenöl 4-5 Minuten anbraten.
Mit Salz und Pfeffer würzen und mit
100 ml Gemüsebrühe (oder Weißwein) ablöschen und 2-3 Minuten köcheln lassen.
1 Packung Galbani Ricotta (250g) mit der abgeriebenen Zitronenschale verrühren und
unter die Lachs-Sauce rühren.
Mit dem Zitronensaft, Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker und Kräutern nach Wahl (vorzugsweise Dill)abschmecken.
Mit den Nudeln und einem frischen Salat servieren.

Lasst es Euch schmecken!

Eu´re Rübe

Galbani Ricotta Rezept: Pesto-Ricotta-Hähnchen

Heute habe ich noch ein Rezept mit Galbani Ricotta für Euch.
Das Rezept ist für 2 Personen kann aber ganz einfach an die Personanzahl angepasst werden, indem man dementsprechend mehr von den Zutaten nimmt.
Mein Mann meinte zwar: "Das sieht ja aus wie schon mal gegessen", hat dann aber kräftig zugeschlagen und zugegeben, dass es sehr sehr lecker geschmeckt hat und ich das Essen unbedingt öfter kochen soll. :-)

Hier also das Rezept:

Pesto-Ricotta-Hähnchen

für 2 Personen

400 g Hähnchenbrustfilet   waschen und trockentupfen und mit
Salz und Pfeffer                 würzen und in
1 EL Olivenöl                    anbraten.
250 g Nudeln                    in Salzwasser abkochen, abgiessen und
                                         in eine Auflaufform geben.
                                         Die angebratene Hähnchenbrustfilets
                                         darauf verteilen.
1/2 Packung Galbani Ricotta mit
1 Glas grünes Pesto            verrühren und auf die Hähnchenbrustfilets
                                          streichen.
                                          Im vorgeheizten Backofen bei 175°C
                                          ca. 20-25 Minuten überbacken und mit
gemischten Salat                 servieren.

Dieses Gericht ist mit wenig Aufwand gezaubert und schmeckt gut.
Lasst es Euch schmecken!

Rübe :-)

Herzlich Willkommen Testkreisel

Herzlich Willkommen heisse ich Karola heute mit Ihrem Blog Testkreisel

schaut doch auch mal auf ihrem sehr übersichtlichen und mit ausführlichen Testberichten tollen

Testblog vorbei:

http://www.testkreisel.blogspot.de/

Ich bin immer noch ziemlich k.o von meiner Immuntherapie und hinke mit meinen Testberichten etwas hinterher und hoffe, dass ich trotz der vielen Ärzterennerei die nächsten Tage/Wochen alles auf die Reihe bekomme.

Einen guten Start in die Woche wünsche ich all meinen Lesern

Rübe

Galbani Ricotta Rezept: Thunfisch und Zucchini Taschen

Hier kommt das nächste Rezept, dass ich für den Galbani Ricotta Produkttest bei brandnooz kreiert habe.

Wir haben die Taschen als Abendessen für 3 Personen gemacht, da eine Vegetarierin dabei war, die keinen Thunfisch isst gab es für sie die Zucchini-Taschen die ihr auch sehr gut geschmeckt haben.

Zutaten:

1 Pck. Frischer Blätterteig aus dem Kühlregal
1 kl. Zucchini
1 Dose Thunfisch im eigenen Saft
1/2 Gemüsezwiebel
2 Knoblauchzehen
1/2 Pck. Galbani Ricotta
1 Frühlingszwiebel
2. Scheiben Kräuter-Käse
1 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
1 Eigelb

Zubereitung:

Zwiebel und Frühlingszwiebel kleinhacken, Zucchini waschen und klein würfeln.
Alles im Olivenöl anbraten, die Knoblauchzehen dazupressen und kurz mitbraten.
Mit Salz und Pfeffer würzen und abkühlen lassen.
Den Backofen auf 200°C (Umluft) vorheizen.
Den Blätterteig ausrollen und in 6 gleich große Stücke schneiden.
Den Thunfisch abtropfen lassen und den Scheiben-Käse in kleine Würfel schneiden.
Die abgekühlte Zucchini-Pfanne zur Hälfte mit dem Thunfisch und einer Hälfte der
Käsewürfel mischen.
Die andere Hälfte der Zucchini-Pfanne mit den restlichen Käsewürfeln mischen.
Die halbe Packung Galbani Ricotta nochmals halbieren und unter die Thunfisch- und Zucchini-Masse
rühren und mit Salz und Pfeffer würzen.
Mischungen auf eine Hälfte der Blätterteigquadrate verteilen und die andere Blätterteighälfte
darüberschlagen. Die Ränder mit einer Gabel festdrücken.
Ein Eigelb verquirlen und die Blätterteigtaschen damit bepinseln.
Ca. 15 Minuten im vorgeheizten Ofen backen bis die Blätterteigtaschen goldgelb sind.
Einen
Nun dieSalat dazu reichen und geniessen!

Lasst es Euch schmecken
Rübe :-)

Weitere Rezepte folgen...

Galbani Ricotta Rezept: Hackbällchen in cremiger Tomaten-Ricotta-Sauce

Hier kommt nun wie schon angekündigt mein 1. Rezept  mit Galbani Ricotta zu meinem Testprojekt von brandnooz :


Hackbällchen in cremiger Tomaten-Ricotta-Sauce

Zutaten für 4 Personen:

500g Farfalle (Schleifchennudeln)
Salz
1 rote Zwiebel
2 Knoblauchzehen
400g Rinderhackfleisch
1 EL Tomatenmark
1 Ei
6 EL Paniermehl
Paprikapulver
schwarzer Pfeffer
1 EL Olivenöl
125g Schinkenwürfel
3 Lauchzwiebel
1 Dose gehackte Tomaten (400g)
200 ml Sahne
1 Pck. Galbani Ricotta

Zubereitung:

1) Nudeln in Salzwasser nach Packungsbeilage bissfest garen.
2) Zwiebel und Knoblauch sehr fein würfeln und mit dem Hackfleisch,
   Tomatenmark, Ei, Paniermehl, Salz, Paprikapulver und Pfeffer verkneten.
   Zu ca. 20 Hackbällchen formen und im Olivenöl anbraten.
3) Aus der Pfanne nehmen und Schinkenwürfel mit den kleingeschnittenen
   Lauchzwiebeln in der Pfanne anbraten.
4) Tomaten, Sahne und Ricotta zugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.
   Die Hackbällchen zugeben und mit den Nudeln servieren.


Guten Appetit
wünscht
Rübe

Herzlich Willkommen Testeule

Huhu und Herzlich Willkommen Testeule

Meine von mir handbemalte Keramikeule und ich heissen Dich hiermit

Herzlich Willkommen als neue Leserin.

Meinen anderen Lesern möchte ich unbedingt den schönen Test-Blog von Testeule nahelegen,

hier könnt Ihr Testberichte nachlesen und Euch von Testeules Rezepten inspirieren lassen:

http://www.testeulen.blogspot.de/

Apropos Rezepte: Meine Galbani-Ricotta-Rezeptideen folgen die nächsten Tage

schaut also immer mal wieder bei mir vorbei.

Eu´re Rübe :-)

Kostenloser Sevia Ratgeber

Seit auch Ihr auf der Suche nach einer Alternative zu Zucker oder Süßstoff?
Ich liebäugele ja seit einiger Zeit schon mit Stevia um meinen Zuckerkonsum zu reduzieren, vor allem weil ich viele Süßstoffarten vom Geschmack her nicht mag und ich eigentlich auch lieber Naturprodukte zu mir nehme.

Nun wurde ich auf eine tolle Seite im Netz aufmerksam gemacht, auf der es einen ausführlichen Stevia Ratgeber kostenlos zum downloaden gibt und die ich auch meinen interessierten Lesern nicht vorenthalten möchte:


http://www.steviaratgeber.de/

Da dass Thema Stevia gerade in aller Munde ist und viele Menschen sich
dafür interessieren, aber einen Überfluss an Informationen dazu finden,
wollen die Herausgeber mit dem Stevia Ratgeber ein Dokument schaffen, in dem alle
relevanten Informationen auf einen Blick erfasst werden können. Zusammen
mit renommierten Experten aus dem Gesundheitsbereich haben sie deshalb
das Thema kontrovers behandelt. Der Ratgeber soll so über das Thema
Stevia als Zuckerersatz & Süßstoff sachlich aufklären und informieren.


Hier könnt Ihr euch den umfangreichen Ratgeber kostenlos als PDF downloaden:
Stevia Ratgeber als PDF (2,9 MB)

Der Ratgeber wird auch per Post verschickt, diese Ausgabe kostet dann allerdings Euro 9,95.

Herzlich Willkommen citygirl28

Hallo und Herzlich Willkommen citygirl 28.

Ich wünsche Dir viel Spaß beim Lesen meiner Testberichte.

Auf Deinem tollen Blog habe ich mich auch gleich mal als Leserin eingetragen.

An meine anderen Leser und Leserinnen:

Schaut doch auch mal auf citygirl´s Blog vorbei: http://www.wir-testen-und-berichten.de/

Und zur Begrüßung gibt es für Dich dieses Bildchen von mir:

Galbani Ricotta

Bei brandnooz hatte ich das1. mal Glück und darf Galbani Ricotta testen.

5 Packungen Galbani Ricotta warten nun darauf zu leckeren Rezepten verarbeitet zu werden:

Wer vorab schon mal Rezepte mit Galbani Ricotta sucht wird hier fündig:

http://www.galbani.de/rezepte/suche/index.html

Ihr kennt Galbani Ricotta noch nicht?

Dann habe ich hier ein paar Informationen für Euch:

Galbani Ricotta ist eine italienische Käsespezialität auf Molkebasis.

 Mit seinem feinen, milden Geschmack und der leicht körnigen Konsistenz eignet er sich hervorragend für die typisch leichten und frischen Gerichte der italienischen Küche.

 Ricotta wird häufig an Stelle von Quark oder herkömmlichem Frischkäse verwendet.

 Mit seinem natürlichen Fettgehalt von nur 13% absolut macht Galbani Ricotta in allen Bereichen eine

 „gute Figur“!

Galbani Ricotta kann sowohl zur Verfeinerung von Hauptgerichten, für leckere Snacks, für Salatdressings und sogar für Süßspeisen wie z.B. Cremedesserts, Eis, Kuchen u.a. Gebäck
und als süßer oder herzhafter Brotaufstrich

verwendet werden.

Das nenne ich ein wirklich vielseitiges Lebensmittel!

Weitere Infos zu Galbani Ricotta sowie die Nährwertangaben findet Ihr hier:

http://www.galbani.de/produkte/galbani_ricotta/produkte/galbani_ricotta/index.html

Rezepte folgen - schaut also wieder bei mir rein.

Viele Grüße

von

Rübe

nu3 - Biologisches Steviapulver

Wie versprochen kommt nun endlich auch der Testbericht zu dem Biologischen Steviapulver von nu3 .

Wer mich kennt, weiss, dass ich eine ausgesprochene "Süßschnute" bin.
Da ich jedoch schon lange eine Alternative zum herkömmlichen Haushaltszucker suche, bin ich vor ein paar Monaten auf Stevia gestossen. Bei uns in den Supermärkten werden zwar Stevia-Produkte angeboten, die sind aber allesamt mit Süßstoffen versetzt. Das mag ich ja nun aber auch nicht!
Daher habe ich mich riesig gefreut, das Biologische Steviapulver von nu3 testen zu dürfen.

Erhalten habe ich eine Packung Biologisches Steviapulver (Stevia rebaudiana) aus kontrolliert biologischem Anbau mit 100 g Inhalt:

Ich habe mir dann gleich mal eine Kanne Kräutertee gekocht und 1 Teelöffel Steviapulver zugegeben.
Das war aber selbst mir Zuckerschnute viel viel zu süß!
Außerdem löst sich das Pulver nicht vollständig auf, was zu einem bittersüßem Teesatz führt.
Nach einigen Versuchen habe ich nun die für mich passende Mischung gefunden, indem ich etwas weniger als einen halben Teelöffel Steviapulver mit in den Teefilter gebe. Das gibt eine angenehme Süße und ich habe keinen Stevia-Satz in der Kanne oder gar in der Tasse.

Für meinen morgendlichen Kaffee ist das Steviapulver allerdings kein Ersatz, denn morgends muss es bei mir schnell und unkompliziert gehen, da möchte ich nicht noch einen extra Filter Stevia mit in die Kaffeetasse hängen, wie ich es z.B. bei Teebeuteln mache. Mit in den Kaffeefilter kann das Steviapulver auch nicht, da mein Mann seinen Kaffee nicht ganz so süß mag und wir unsere Kanne Kaffee auch nicht auf zweimal kochen möchten.
Also muss ich hier weiterhin auf andere Süßungsarten zurückgreifen - Schade!

Für Süßspeisen wie z.B. Joghurt, Früchtequark, Pudding oder im Müsli ist das Steviapulver wiederum supergeeignet, da es sich gut mit unterrühren lässt.
Aber auch hier musste ich bei jedem Versuch das Stevia reduzieren, weil es wirklich um ein vielfaches süßer ist als herkömmlicher Haushaltszucker. Nach ein paar Fehlversuchen hatte ich mir dann angewöhnt erst mal nur eine Teelöffelspitze Steviapulver unterzurühren und dann erst mal abzuschmecken. Mittlerweile klappt das ganz gut so und selbst Tochter und Mann merken nicht, dass ich ihnen Steviapulver "untergejubelt" habe. ;-)

Auf der Verpackung steht zwar aufgedruckt: "Kein Lebensmittel in der europäischen Union" , mittlerweile ist Stevia aber zugelassen - siehe z.B. hier: http://www.lebensmittelpraxis.de/sortiment/4163-eu-gibt-gruenes-licht.html
Und da viele Süßstoffe ebenso im Verdacht stehen gesundheitsschädlich zu sein, ich aus gesundheitlichen Gründen meinen Zuckerkonsum einschränken muss, ist mir ein kontrolliert biologisches Steviapulver dann immer noch am liebsten!
Hier mögen sich wie so oft die Geister streiten, dies ist meine ganz persönliche Ansicht dazu.



Mehr Informationen über Stevia allgemein könnt Ihr hier nachlesen:

http://de.wikipedia.org/wiki/Stevia_(S%C3%BC%C3%9Fstoff)


Mein Fazit zum Biologischen Steviapulver, welches ich für nu3 testen durfte:

Für meinen Kaffee nicht geeignet, für Tee, Süßspeisen, Salatdressings und zum Backen ein perfekter Zuckerersatz.

Jedoch muss man erst einmal experimentieren bis man ein Gefühl für die Süße des Steviapulvers bekommt, zuviel davon hatte für unsere Geschmacksnerven einen leicht bitteren Nachgeschmack.
Hat man aber die richtige Dosierung hinbekommen kann man ohne Reue Süßes Schlemmen.

Ausprobieren möchte ich auf jeden Fall noch die Stevia Sweet Liquid Tropfen, da man hier keinen "Satz" hat und dies vielleicht eine Alternative für meinen Kaffee ist:

und die Stevia Sweet Tabs, diese finde ich sehr praktisch für unterwegs:

Weitere Stevia-Produkte findet Ihr übrigens hier:

http://www.nu3.de/catalog/?q=stevia

In diesem Sinne schicke ich Euch süße Grüße

Rübe :-)

nu3 - Goji-Beeren und Stevia

nu3 – Die Nährstoffexperten“ ist ein Online-Shop mit großer Auswahl an Nährstoffen und Naturprodukten aus den Bereichen Gesundheit, Schönheit, Natur und Sport.

Verschafft Euch am besten selbst einen Überblick über das tolle und reichhaltige Angebot dieses

nu3-Online-Shops hier:  http://www.nu3.de/

Sehr interessant finde ich das nu3-Lexikon,
von A wie z.B. Vitamin A oder Abnehmen bis Z wie z.B. Zuckeraustauschstoff gibt es hier wissenswertes zu lesen!
Schaut doch selbst mal nach: http://www.nu3.de/wissen/a

Sehr empfehlenswert ist auch der nu3-Blog, auf dem es regelmässig interessante Artikel zu den Themen Gesundheit, Sport, Schönheit und Geist gibt, hier auch unbedingt mal durchstöbern, wenn auch ihr an diesen Themengebieten interessiert seit: http://www.nu3.de/wissen/blog


Von nu3 bekam ich nun das Angebot die Goji Beeren zu testen.
Da ich z.Zt. meinen Zuckerkonsum eingeschränkt habe und vorwiegend mit Stevia süsse,
durfte ich nach Anfrage auch das Stevia-Pulver mittesten. :-)
Hierfür nochmals ein dickes Dankeschön an meine Ansprechpartnerin Juliana.

Nahrungsmittel, die durch ihre Inhaltsstoffe besonders gesundheitsfördernd sind und eine hohe Nährstoffdichte sowie eine hohe Vitalstoffdichte haben, werden oft auch Superfood genannt.
Die Goji-Beere zählt zu diesen Superfood-Nahrungsmittel, da sie durch die Kombination ihrer Nährstoffe, die das Immunsystem unterstützen und bei Stress mehr Energie und Wohlgefühl gibt.
Goji-Beeren wachsen hauptsächlich in China und zählt zu den Nachtschattengewächsen.
Erhältlich ist sie bei uns meist im getrockneten Zustand und ähnelt optisch Rosinen.

Der Goji-Beere wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine lebensverlängernde Wirkung Noch mehr Informationen über die Goji-Beere könnt Ihr hier nachlesen:

http://www.nu3.de/wissen/index.php/goji-beere

http://de.wikipedia.org/wiki/Gemeiner_Bocksdorn

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/pdf/goji-beeren-ia_08.pdf




Wir haben die nu3-Goji Beeren als erstes roh geknabbert.
Sie ähneln zwar optisch Rosinen, sind aber viel fester und nicht so "knatschig" und süß wie diese.

Meiner Tochter Annika schmecken sie jedoch super:

Am besten schmecken die Goji-Beeren uns jedoch untergemischt in Joghurt, Müsli, Quark, Obstsalat, etc.:

Hier auf den Bildern seht ihr sie als Obstsalat, in Kirschjoghurt mit Blaubeeren und Bananen, pur als kleiner Snack zwischendurch und im Apfelmus. Mittlerweile streuen wir sie fast in jedes Müsli oder Joghurt mit dazu.

Und falls Ihr jetzt auf den Geschmack gekommen seit:

Hier könnt Ihr die nu3-Goji Beeren direkt bestellen:

http://www.nu3.de/nu3-naturals-goji-beeren-getrocknet-250g.html

Weitere Naturprodukte von nu3 gibt es übrigens hier:

http://www.nu3.de/naturprodukte.html

Den Testbericht über das Stevia von nu3 gibt es im nächsten Beitrag, weil dies sonst den Rahmen sprengen würde!

Bis dahin wünsche ich Euch viel Gesundheit

Eu´re Rübe :-)

Herzlich Willkommen Super Naschkatze und Floras Testwelt - und ein HUGO-Rezept

Herzlich Willkommen heiße ich heute meine beiden neuen Leserinnen

Floras Testwelt mit dem gleichnamigen Test-Blog: http://florastestwelt.blogspot.de/

und

Super - Naschkatze - 80 ebenfalls mit Test-Blog: http://super-naschkatze-80.blogspot.de/

habt viel Spaß auf meinem Blog.

Damit dies gelingt, gibt es zur Begrüßung für Euch beide einen HUGO:

Und hier kommt das Rezept dazu:

HUGO-Rezept:

Minzblätter in ein bauchiges Weinglas geben,
Limetten in Stücke schneiden und etwas Saft auf die Minzblätter pressen.
Die restlichen Limettenstücke mit Eiswürfeln ins Glas geben
und mit Prosecco, Holunderblütensirup und Mineralwasser auffüllen.

Sofort geniessen!

Na denn PROST

und einen guten Start ins Wochenende

wünscht

allen meinen Lesern

die

Rübe

:-)

LISTERINE ZERO - Mein Abschlussbericht

Für trnd durften wir das neue LISTERINE Zero testen.

Bei noch keinem Produkttest habe ich bisher so viele negative Reaktionen bekommen!
Das liegt aber wohl daran, dass einige Leute einfach keine Mundspülungen mögen, aus welchen Gründen auch immer.
U.a. habe ich einen link zu einem Ökotest erhalten, der auch mich ein wenig nachdenklich gemacht hat.
Dies habe ich auch trnd mitgeteilt.
Sehr erfreut war ich, dass darauf auch prompt reagiert wurde und ich eine Stellungsnahme von LISTERINE erhalten habe - siehe hier:

http://www.ruebe-testet.blogspot.de/2012/09/listerine-mundspulungen-okotest-und.html

Meine Familie und ich mögen den Frischekick nach Benutzung von LISTERINE.
Vor allem, nach Genuss von manchen Speisen oder Nikotin hat man einfach ein frischeres Gefühl und Geschmack im Mund.

Allerdings hält der Geschmack auch ziemlich lange an und das kann bei erneutem Genuss von Lebensmittel und Getränken manchmal auch etwas unangenehm sein!

Farbe, der milde Geschmack  und  die Handlichkeit der Flasche haben uns zugesagt.

Wünschenswert wäre allerdings eine kleinere Ausgießöffnung, gerade wenn Kinder das Listerine auch mitbenutzen kann es sonst schnell mal vorkommen, dass viel zu viel im Becher landet. 

Super wäre daher, wenn der Deckel als kleiner Messbecher integriert wäre. 

Der folgende link führt Euch nochmal zu

LISTERINE ZERO - Wirkungsweise - Zahlen und Fakten

Wir haben ja schon vor dem Produkttest LISTERINE verwendet (außer unsere Kleine), und werden nun auf LISTERINE Zero umsteigen, da nun auch Annika mit ihren 9 Jahren "mitspülen" kann, da die neue LISTERINE Zero ja milder im Geschmack ist und keinen Alkohol enthält, dabei aber die bewährte LISTERINE Wirkungsweise beibehalten hat, wie z.B. die Bekämpfung schädlicher Bakterien, die Mundflora bleibt im Gleichgewicht und man hat einen langanhaltend frischen Atem.

Für noch mehr Informationen schaut doch einfach mal auf der LISTERINE-Seite vorbei:

http://www.listerine.de/

Frische-Atem-Grüße

schickt Euch

Rübe

Herzlich Willkommen Le Chick - Frau Testi und Marion und ein wenig privater Blubberkram

Ein herzliches Willkommen schicke ich heute meinen 3 neuen Leserinnen

Le Chick und Frau Testi (falls Du einen Blog hast, kannst Du mir gerne noch die Url dazu schicken, damit ich auch Dich verlinken kann)

und

Marion mit Ihrem Beauty- und Teststübchen - Blog: http://huhu-landei.blogspot.de/

Zur Begrüßung gibt es für Euch ein paar Rosen aus unserem Garten:

Ich wünsche Euch und allen anderen Lesern

viel Spaß auf meinem Blog.

Im Moment komme ich nicht wirklich dazu regelmässig zu bloggen, da bei uns mal wieder recht viel los ist.

Heute habe ich zum Beispiel meinen Göttergatten ins Krankenhaus nach Heidelberg gefahren,

die OP ist zum Glück gut verlaufen, ich hoffe der Heilungsprozess verläuft auch gut.

Die nächste Wochen bin dann ich wieder an der Reihe:

eine Immuntherapie in der onkologischen Tagesklinik in Darmstadt steht auf dem Plan.

Hier hoffe ich, dass sie den gewünschten Erfolg bringt und ich mal wieder mindestens 2 Jahre "Ruhe habe", d.h. meine Blutwerte stabil bleiben.

Vor den Nebenwirkungen habe ich allerdings ein wenig "Bammel", da die letzten beiden Therapien immer mit extremen Erschöpfungserscheinungen einhergingen...

Alle aktuellen Produkttest-Berichte werde ich in den nächsten Tagen/Wochen nachholen,

so wie es mein Gesundheitszustand zulässt!

LISTERINE Mundspülungen - Ökotest und Stellungsnahme LISTERINE

Bei trnd teste ich zur Zeit ja gerade die neue LISTERINE Zero Mundspülung.

Von einem Bekannten wurde ich durch meine Beiträge hierzu auf folgenden link aufmerksam gemacht:

http://lifestyle.t-online.de/-oeko-test-haelfte-aller-mundwaesser-faellt-durch/id_16318148/index

Besonders dieser Textauszug hat mich dann nachdenklich gemacht, dies habe ich dann auch in meinem Gesprächsbericht bei trnd mitgeteilt:

Auszug aus der o.a. Website:

Bedenkliche Inhaltsstoffe

Die Mundspüllösungen der konventionellen Hersteller versprechen oft mehr als

einen frischen Atem: Kampf gegen Bakterienwachstum, Schutz vor Karies oder

Plaque. Die Produkte enthalten jedoch bedenkliche Inhaltsstoffe:

Chlorhexidindigluconat (CHX), Cetylpyridiniumchlorid (CPC) und

Methylsalicylat

. Die Substanz Chlorhexidindigluconat wirkt zwar gegen Plaque

und bei

Parodontitis und Gingivitis, aber sie taugt für die tägliche Anwendung

nichts. Denn sie hat einige Nebenwirkungen, wie gestörten

Geschmacksempfindungen, Schleimhautveränderungen sowie Zungen- und

Zahnverfärbungen.

Produkte haben viele Nebenwirkungen

Auch Cetylpyridiniumchlorid wird in Mundwässern als Bakterienkiller eingesetzt.

Es ist zwar nicht ganz so stark wie Chlorhexidindigluconat. Die

Nebenwirkungen haben es dennoch in sich: Es kann zu Übelkeit und

Magenbeschwerden kommen. Hier gilt ebenfalls: Nichts für die tägliche

Mundhygiene. Die "Listerine Freshmint antibakterielle Mundspülung" enthält

außerdem Methylsalicylat. Dieser Stoff wird als Desinfektionsmittel bei

Hautentzündungen eingesetzt. "Öko-Test" hat diese Produkte im Test

abgewertet, da es keine belastbaren Daten gibt, die eine Anwendung in der

Mundhöhle rechtfertigen würde.

Zu viele Fluoride führt zu Knochenbrüchigkeit

Fluoride

machen den Zahnschmelz widerstandsfähiger gegen Karies und

hemmen den Plaquestoffwechsel. Fluorid wird nicht nur über Mundwässer oder

Zahnpasten, sondern auch mit der Nahrung aufgenommen. Wenn man zuviel

davon aufnimmt, kann es zu Einlagerung in den Knochen kommen, was die

Gefahr von Knochenbrüchigkeit erhöht. Das Bundesinstitut für Risikobewertung

(BfR) empfiehlt daher, dass der Fluoridgehalt bei Mundwässern- und spülungen

nicht mehr als 0,05 Prozent betragen sollten.

 

Zu meiner Überraschung habe ich nun per mail eine Stellungsnahme bekommen.

Hier die Stellungsnahme von LISTERINE, die ich mit meinen Lesern gerne teilen möchte:

Lieber trnd-Partner,

vor einigen Tagen hast Du eine Frage zu LISTERINE Zero bezüglich der Schädlichkeit von Mundspülungen gestellt

Wir haben dazu nun eine Stellungnahme von unserem Ansprechpartner bei LISTERINE bekommen:

"Gerne möchten wir Ihnen zu Ihrer Anmerkung bezüglich dem Gehalt von Fluorid in Listerine Zero weitere Informationen geben.
Die in Deutschland und den anderen Mitgliedsländern der EU zulässigen Zusatzstoffe sind im allgemeinen ausführlich geprüft sowie durch internationale und z.T. auch nationale Expertengremien gesundheitlich bewertet und zur Verwendung in Lebensmitteln akzeptiert worden. Zu diesen Expertengremien zählen der frühere Wissenschaftliche Lebensmittelausschuss der EU-Kommission (Scientific Committee on Food, SCF; jetzt: European Food Safety Authority, EFSA), das Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA) und z.B. die Senatskommission zur Beurteilung der gesundheitlichen Unbedenklichkeit von Lebensmitteln (SKLM) der Deutschen Forschungsgemeinschaft.  Für die zugelassenen Zusatzstoffe wird bei der gesundheitlichen Bewertung in der Regel jeweils akzeptable tägliche Aufnahmemengen (Acceptable Daily Intake, ADI) abgeleitet. Diese Menge kann ein ganzes Leben lang täglich aufgenommen werden, ohne dass unerwünschte Wirkungen zu erwarten sind.
Wie für viele Stoffe gilt auch für Fluorid, dass die Dosis (Menge) darüber entscheidet, ob ein Stoff schädlich ist. Listerine ZERO enthält 220 ppm Fluorid und liegt damit unterhalb der für Mundpflegeprodukte zugelassenen Menge von bis zu 1500 ppm Fluorid.
In einem niedrigen Dosisbereich kann Fluorid helfen, Karies zu verhüten. Es kann kleine Zahnschmelzschäden reparieren, die nach säurehaltigen Mahlzeiten auftreten. Zugleich hemmt es das Wachstum von säurebildenden Bakterien im Mund.
In Bezug auf die günstige Wirkung von Fluorid in der Verhütung von Karies ist die Fluoridaufnahme in Deutschland niedriger als dafür notwendig wäre. Neben der auf natürliche Lebensmittel, Wasser und fluoridiertes (und jodiertes) Speisesalz beschränkten Aufnahme von Fluorid empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) daher die lokale Applikation von fluoridhaltigen Zahnpflegemitteln (z.B. Zahnpasta, Mundspüllösung) zur Kariesprophylaxe, von einer Fluoridzufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten rät das BfR jedoch ab. So kann eine gesundheitsschädigende Wirkung durch eine zu hohe Fluoridaufnahme ausgeschlossen werden.
Da wir stets daran arbeiten, die Qualität unserer Produkte zu verbessern und den sich wandelnden Bedürfnissen der Verwender anzupassen, sind Ihre Anmerkungen eine wertvolle Bereicherung unserer Arbeit. Durch Hinweise und Anregungen, wie die Ihrige, erhalten wir Einblicke in die Wünsche und Vorstellungen zu unseren Produkten und dies ist uns sehr wichtig"und dann noch diese:


"Gerne möchten wir Ihnen zu Ihrer Anmerkung bezüglich dem Gehalt von Fluorid in Listerine Zero weitere Informationen geben.
Die in Deutschland und den anderen Mitgliedsländern der EU zulässigen Zusatzstoffe sind im allgemeinen ausführlich geprüft sowie durch internationale und z.T. auch nationale Expertengremien gesundheitlich bewertet und zur Verwendung in Lebensmitteln akzeptiert worden. Zu diesen Expertengremien zählen der frühere Wissenschaftliche Lebensmittelausschuss der EU-Kommission (Scientific Committee on Food, SCF; jetzt: European Food Safety Authority, EFSA), das Joint FAO/WHO Expert Committee on Food Additives (JECFA) und z.B. die Senatskommission zur Beurteilung der gesundheitlichen Unbedenklichkeit von Lebensmitteln (SKLM) der Deutschen Forschungsgemeinschaft.  Für die zugelassenen Zusatzstoffe wird bei der gesundheitlichen Bewertung in der Regel jeweils akzeptable tägliche Aufnahmemengen (Acceptable Daily Intake, ADI) abgeleitet. Diese Menge kann ein ganzes Leben lang täglich aufgenommen werden, ohne dass unerwünschte Wirkungen zu erwarten sind.
Wie für viele Stoffe gilt auch für Fluorid, dass die Dosis (Menge) darüber entscheidet, ob ein Stoff schädlich ist. Listerine ZERO enthält 220 ppm Fluorid und liegt damit unterhalb der für Mundpflegeprodukte zugelassenen Menge von bis zu 1500 ppm Fluorid.
In einem niedrigen Dosisbereich kann Fluorid helfen, Karies zu verhüten. Es kann kleine Zahnschmelzschäden reparieren, die nach säurehaltigen Mahlzeiten auftreten. Zugleich hemmt es das Wachstum von säurebildenden Bakterien im Mund.
In Bezug auf die günstige Wirkung von Fluorid in der Verhütung von Karies ist die Fluoridaufnahme in Deutschland niedriger als dafür notwendig wäre. Neben der auf natürliche Lebensmittel, Wasser und fluoridiertes (und jodiertes) Speisesalz beschränkten Aufnahme von Fluorid empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) daher die lokale Applikation von fluoridhaltigen Zahnpflegemitteln (z.B. Zahnpasta, Mundspüllösung) zur Kariesprophylaxe, von einer Fluoridzufuhr durch Nahrungsergänzungsmittel in Form von Tabletten rät das BfR jedoch ab. So kann eine gesundheitsschädigende Wirkung durch eine zu hohe Fluoridaufnahme ausgeschlossen werden.
Da wir stets daran arbeiten, die Qualität unserer Produkte zu verbessern und den sich wandelnden Bedürfnissen der Verwender anzupassen, sind Ihre Anmerkungen eine wertvolle Bereicherung unserer Arbeit. Durch Hinweise und Anregungen, wie die Ihrige, erhalten wir Einblicke in die Wünsche und Vorstellungen zu unseren Produkten und dies ist uns sehr wichtig"
Nun kann jeder für sich entscheiden, wie er zu beiden Beiträgen steht.
Ich für mich habe entschieden, dass ich LISTERINE weiterhin nutze, da mein Mann es schon einige Zeit verwendet und es daher immer im Bad steht.
Da meine kleine "Zahnputz-Muffel-Tochter" seit dem LISTERINE-Testprojekt viel lieber Zähne putzt und auch gerne die Mundspülung nutzt, werde ich jedoch die LISTERINE Variante meines Mannes durch LISTERINE Zero (ohne Alkohol) ersetzen.
Jedoch werde ich es wohl nicht bei jedem Zähneputzen verwenden, sondern sporadisch.
Einfach um ein frischeres Gefühl im Mund zu haben, z.B. nach dem Verzehr von Knoblauch, Zwiebeln, Nikotin und Co.


Wie stehst Du als Leser dieses Beitrages dazu, Deine Meinung würde mich sehr interessieren?!

Großer Lisa-Freundeskreis Blogaward

Jetzt mit Deinem eigenen Produkttest-Blog bewerben und tolle Preise gewinnen!

 

"Filme, Handarbeit, Garten, Podukttests – kaum ein Thema, das in der heutigen Zeit nicht in privaten Blogs mit viel Aufwand und Liebe zum Detail behandelt wird. Auch viele freundeskreis-Mitglieder haben ihren eigenen Blog. Diese werden von vielen Internetnutzern gern gelesen und als wichtige Infoquelle angesehen. Das Engagement der Blogger und Bloggerinnen wollen wir gern würdigen und belohnen und loben deswegen den Lisa freundeskreis Blogaward für Produkttest-Blogs aus!"

So lautet die Einleitung zu dieser tollen Aktion von Lisa freundeskreis

Ich finde es eine tolle Sache, dass auch mal unsere Blogs gewürdigt werden.

Jeder Blog-Schreiber weiss, wieviel Arbeit und Engangement hinter solch einem Blog steckt,

als Leser sieht man dies leider gar nicht.

Natürlich habe auch ich mich gleich mal für den Award beworben -

zusätzlich zu dieser Auszeichnung gibt es nämlich noch 3 gigantische Gewinne.

Welche das sind?

Schaut am besten gleich selbst mal nach:

Lisa-Freundeskreis Blogaward 

Drückt mir die Däumchen,

vielleicht habe ich ja

Glück

Hier könnt Ihr nachschauen, an welchen tollen Projekten ich beim Lisa-Freundeskreis

schon teilnehmen durfte:

http://www.ruebe-testet.blogspot.de/search/label/Lisa%20Freundeskreis

Habt einen wunderschönen letzten August-Tag

dies wünscht Euch

Rübe :-)

 

PURMEO - Gut versorgt mit allen Nährstoffen!

Per email bekam ich das Angebot die PURMEO-Box zu testen.

Individuelle Vitamine
abgestimmt auf Ihren Bedarf

Die Purmeo Box liefert Vitamine und Mineralstoffe
in 30 für Sie zusammengestellten Tageseinheiten

Da ich mich ja seit einiger Zeit mit Nahrungsergänzungsmitteln beschäftige, war ich von diesem Angebot natürlich sofort begeistert!

Ich habe dann als erstes den PURMEO-Check gemacht.

Der Purmeo Check wurde von Ernährungswissenschaftlern entwickelt, um deinen ganz persönlichen Nährstoffbedarf zu ermitteln. An Hand von Informationen zu deiner Person, deinen Lebensumständen und deiner Ernährung wird festgestellt, wie gut dein Vitaminbedarf gedeckt ist - kostenlos und unverbindlich.

Du füllst online einfach hier den Fragebogen aus:

http://www.purmeo.de/purmeo-check

Empfehlen kann ich das kurze aber informative Video auf der Startseite:

Hier geht´s zum Video Guide

Der Purmeo Check ermittelt zuerst durch Fragen nach dem Geschlecht, Alter, Gewicht und Lebensgewohnheiten wie Rauchen, Sport und Stress den individuellen Vitaminbedarf. In einem zweiten Schritt wird analysiert, wie gut die eigene Ernährung diesen Bedarf deckt. Sie bekommen am Ende ein detailliertes Ergebnis, das für jeden einzelnen Stoff genau aufklärt, wie groß die eigenen Lücken sind. Wenn der Test keinen Bedarf für eine zusätzliche Vitaminversorgung ermittelt, wird genau dies angezeigt und es wird kein Produkt angeboten. Entwickelt wurde der Purmeo Check in enger Zusammenarbeit mit Oekotrophologen und Medizinern auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und der Praxiserfahrung der Experten. Die Dosierungen in unseren Präparaten orientieren sich ultimativ an den Richtwerten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die empfohlene Tagesdosis wird nie überschritten. Einzelne Lücken in der individuellen Vitaminversorgung werden so optimal ausgeglichen, es kommt aber nicht zu einer Überdosierung mit Vitaminen. Wenn sich etwas in Ihren Lebens- oder Ernährungsgewohnheiten verändert, können Sie dies einfach in ihrem Benutzerkonto im Check anpassen und die nächste Box enthält schon Ihren neuen persönlichen Vitamin-Komplex. So sind Sie immer gut versorgt mit Vitaminen und Mineralstoffen.


Ich persönlich habe bei den Fragen noch einige Medikamente bzw. Krankheiten vermisst, die man hätte ausfüllen können.
Ich nehme z.B. schon seit längerer Zeit Cortison und dies wirkt sich sicherlich auch auf den Vitamin- bzw. Nährstoffbedarf des Körpers aus.

Mein Checkergebnis fand ich dann doch ziemlich erschreckend:

21 Defizite!!!

Das Ergebnis kann man sich dann per email zusenden lassen,
mein persönliches Ergebnis sieht so aus:

Innerhalb weniger Tage wurde mir die PURMEO-Box dann auch zugeschickt,
so sieht sie aus:

Die Box ist sehr stabil und die einzelnen Tagesrationen einfach zu entnehmen, sehr praktisch finde ich den Magnetverschluss der Box.

Die Kapseln und Tablette sind einfach zu schlucken, ich trinke morgens nach dem Frühstück ein Glas Wasser und nehme meinen Vitamin-Nährstoff-Cocktail damit ein. :-)

Vermisst habe ich allerdings eine Auflistung der Inhaltsstoffe, man möchte ja schliesslich schon wissen, was man da überhaupt zu sich nimmt.
Aber nach einiger Zeit Stöbern auf der PURMEO-Seite habe ich dann eine Antwort auf meine Frage erhalten, nämlich auf der praktischen FRAGEN-Seite:

http://www.purmeo.de/fragen

Die Inhaltsstoffe sind aussen auf dem Boden der Box aufgelistet!

Ich würde jedoch trotzdem gerne wissen, welche Kapsel/Tablette nun welchen Inhaltsstoff hat???

30 persönliche Tageseinheiten

Meine Vitamine jeden Tag

Eine Purmeo Box enthält 30 Tageseinheiten. In einer Tageseinheit stellt Purmeo die Vitamine und Mineralstoffe zusammen, die meinen täglichen Bedarf decken. So ist sicher gestellt, dass ich meine Nährstoffe jeden Tag in der richtigen Menge zu  mir nehme. Lästiges Zusammensuchen verschiedener Produkte nimmt Purmeo mir auf diese Weise ab. Die Anzahl der Präparate variiert von Bedarf zu Bedarf.

Autopilot Intelligente Vitaminversorgung Durch äußere Einflüsse wie gesunkene Temperaturen im Winter oder erhöhte UV-Einstrahlung im Sommer ist dein Körper besonderer Belastung ausgesetzt. Abgestimmt auf diese Belastungen ergänzt Purmeo deine Tageseinheiten - kostenlos und automatisch. Dein Körper hält so den Veränderungen mit angepasstem Vitaminhaushalt stand. Im Voraus, ohne Zusatzkosten, ohne Gang zur Apotheke. Mehr zum Autopiloten erfährst du hier. Ständige Anpassung Purmeo begleitet Deinen Lebenswandel Deine Purmeo Box passt sich nicht nur an Änderungen Deiner Umwelt an. Wenn sich für Dich persönlich etwas verändert – zum Beispiel durch Ernährungsumstellung, mehr Sport, Schwangerschaft – trägst du die Veränderung einfach per Mausklick in deinem persönlichen Log-in Bereich "Mein Purmeo" ein. Dein Nährstoffbedarf wird neu berechnet und Dein Vitamin-Komplex wird in Zukunft angepasst, denn Vitamine und Mineralstoffe im menschlichen Körper spielen eine wichtige Rolle für Deine Gesundheit.

Sehr informativ finde ich auch den Health Coach, das ist ein Newsletter der, wenn man sich dafür anmeldet, 1x monatlich per email kommt und Tipps, Tricks und Rezepte zu den ausgewählten Zielen liefert.
Informiere Dich hier über den Purmeo-Health-Coach:

http://www.purmeo.de/health-coach



Nun ist meine 30-Tage-Purmeo-Box noch nicht ganz aufgebraucht,
aber als Ergebnis kann ich jetzt schon berichten, dass ich morgens viel besser aus dem Bett komme und auch über den Tag verteilt etwas fitter bin als vor der Einnahme der auf mich angepassten Vitamine und Nährstoffe .
Außerdem reissen meine Fingernägel nicht mehr ganz so schnell ein wie vorher - das freut frau natürlich ungemein. :-)

Da ich einige gesundheitliche Probleme habe, werde ich beim nächsten Hausarzt- und Onkologen-Besuch jedoch die Box bzw. die Auflistung der Inhaltsstoffe mitnehmen und mir mal anhören, was diese so dazu zu sagen haben.

Nach dem Motto:

"Gesundheit ist nicht alles - aber ohne Gesundheit ist alles nichts!"

gebe ich Euch den Tipp, Euch mal ausführlich auf der PURMEO-Seite umzuschauen
und Euch über die PURMEO-Box, deren Inhalt und Preise zu erkundigen:

http://www.purmeo.de/purmeobox

 

Ermittelt doch einfach mal vorab Eueren Nährstoff-Bedarf und deckt eventuell vorhandene Vitamin-und Nährstoffmängel auf.
Der PURMEO-Check ist absolut kostenfrei und von keiner Bestellung abhängig!

Checke gleich hier:

http://www.purmeo.de/purmeo-check


All meinen Lesern wünsche ich passend zum Thema
ein gesundes Leben
Eu´re
Rübe

LISTERINE Zero - Fragen und Antworten

Auf dem Projektblog von trnd gab es gestern diesen interessanten Artikel, den ich heute noch gerne mit euch teilen möchte:

Gibt es Listerine Zero auch schon in kleinen Reisegrößen oder ist das vielleicht angedacht?

Die beiden Varianten LISTERINE Zahn- und Zahnfleisch-Schutz und LISTERINE Total Care bieten wir in der praktischen 95ml Reise- bzw. Probiergröße an. Für LISTERINE ZERO planen wir, diese Größe voraussichtlich im 1. Quartal 2013 anzubieten.


Sollte man nach dem Ausspülen der Mundspüllösung den Mund mit Wasser nachspülen?

Ob der Mund nach der Verwendung mit Wasser ausgespült wird, ist eine Frage des persönlichen Empfindens. Notwendig ist es nicht.


Ist LISTERINE Zero für trockene Alkoholiker unbedenklich?

Ja, auch Personen, die aus verschiedensten Gründen auf alkoholhaltige Mundspüllösungen verzichten möchten, können LISTERINE Zero verwenden.


Ich frage mich, ob es wirklich notwendig ist, nach der Zahnseide noch einmal Zähne zu putzen oder ob die antibakterielle Wirkung von Listerine auch schon genügt?

Zur optimalen täglichen Mundpflege empfehlen wir stets die sogenannte 3-fach Prophylaxe: Zähneputzen, kombiniert mit Zwischenraumpflege (z.B. Zahnseide) und Spülen mit einer täglichen antibakteriellen Mundspülung wie LISTERINE.


Kann ich die LISTERINE Zero Mundspülung mit Wasser verdünnen?

Um die optimale Wirkung von LISTERINE zu ermöglichen, solltest du LISTERINE immer unverdünnt benutzen. Nur zu Anfang, falls einem der LISTERINE Geschmack noch zu intensiv erscheint, kann man LISTERINE mit etwas Wasser verdünnen. Nach Eingewöhnung sollte man aber Schritt für Schritt LISTERINE mit immer weniger Wasser verdünnen.


Hat Listerine Auswirkungen auf Zuckerkranke?

Wenn LISTERINE so angewendet wird, wie vorgeschrieben, hat es keine Auswirkungen auf Zuckerkranke.


Eine meiner Freundinnen meint, wenn man täglich Mundspülung verwendet, verändert sich der Geschmacksnerv/die Geschmacksempfindung. Stimmt das?

Zu Veränderungen der Geschmacksnerven liegen keine Studien vor, dies ist aber sehr unwahrscheinlich. Bzgl. Geschmackempfindungen ist jeder Mensch verschieden und empfindet auch Geschmack unterschiedlich. Studien haben eine Veränderung der Geschmackempfindlichkeit nicht gezeigt.


Dürfte man Listerine auch öfter als 2x am Tag benutzen?

Kann man sicherlich, ist aber nicht notwendig.

Die Erfolgsgeschichte von LISTERINE

Das weitere LISTERINE Sortiment

LISTERINE Insiderwissen: ZERO-Technologie ermöglicht milderen Geschmack

Lasst uns einen Blick in die LISTERINE Forschung werfen: Dort gelang es den LISTERINE Forschern erstmals, eine alkoholfreie Mundspülung mit tiefenstarker Wirksamkeit bei weniger Schärfe zu erschaffen – dank ZERO-Technologie.
Was ist die ZERO-Technologie?
Die Zero-Technologie ist die Kunst, Öl und Wasser so zu verbinden, dass sie eine stabile Lösung ergeben. Das kann man sich vorstellen wie bei einem Salatdressing: Öl und Wasser verbinden sich nicht langfristig (Bild links), außer man gibt einen Lösungsvermittler, z.B. Essig dazu (Bild rechts).

Öl-Moleküle und Wasser-Moleküle verbinden sich nur mit einem Lösungsvermittler langfristig zu einer stabilen Lösung.

Auch bei der Herstellung der LISTERINE Mundspülungen ist ein Lösungsvermittler notwendig, da zu den Inhaltsstoffen ätherische Öle und Wasser gehören.
In den bisherigen LISTERINE Varianten
… wird Alkohol als Lösungsvermittler eingesetzt. Er dient dazu, die ätherischen Öle zu lösen und in einer stabilen Lösung zu halten. Zudem macht er es den ätherischen Ölen einfacher, schädliche Bakterien zu bekämpfen, intensiviert aber gleichzeitig den Geschmack.
In LISTERINE Zero
… übernimmt die lösungsvermittelnde Aufgabe von Alkohol eine sorgfältige Mischung eines Lösungsvermittlers und einer oberflächenaktiven Substanz. Der Geschmack wird dabei entschärft.
LISTERINE Zero ist damit für all diejenigen geeignet, die einen weniger intensiven Geschmack bei Mundspülungen bevorzugen. Da LISTERINE Zero ohne Alkohol ist, kann sie von Erwachsenen und Kinder ab 6 Jahren zur täglichen Mundhygiene verwendet werden. Sie ist auch ideal für Mundspülneueinsteiger.